{"id":154,"date":"2020-11-17T12:12:24","date_gmt":"2020-11-17T11:12:24","guid":{"rendered":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/?page_id=154"},"modified":"2022-02-06T20:58:34","modified_gmt":"2022-02-06T19:58:34","slug":"venentraining","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/?page_id=154","title":{"rendered":"Venentraining"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/?page_id=29\">zur\u00fcck zur \u00dcbersicht<\/a><\/p>\n<p>Kr\u00e4ftigende, ganzheitliche \u00dcbungen im Stehen, Gehen, Sitzen<br \/>\nund Liegen regen die Venent\u00e4tigkeit an und helfen bei Krampfadern<br \/>\nund Besenreisern. Sie wirken vorbeugend bei Thrombosegefahr<br \/>\nund lassen sich auf l\u00e4ngeren Reisen gut anwenden.<\/p>\n<p>Leicht erlernbare Massagegriffe erg\u00e4nzen die Bewegungs\u00fcbungen.<br \/>\nWeiter gehend werden Informationen \u00fcber medizinische und alternative<br \/>\nTherapiem\u00f6glichkeiten vermittelt und Ern\u00e4hrungshinweise gegeben.<br \/>\nDie m\u00f6glichen Ursachen einer Venenschw\u00e4che werden besprochen<br \/>\nund Hinweise f\u00fcr den Alltag gegeben.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-210\" src=\"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/th-1-150x150.jpeg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Samstag, 19. November, 14.30 &#8211; 16.30 Uhr<br \/>\n<strong>Online-Kurs<\/strong><br \/>\n30 Euro<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>zur\u00fcck zur \u00dcbersicht Kr\u00e4ftigende, ganzheitliche \u00dcbungen im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen regen die Venent\u00e4tigkeit an und helfen bei Krampfadern und Besenreisern. Sie wirken vorbeugend bei Thrombosegefahr und lassen sich auf l\u00e4ngeren Reisen gut anwenden. Leicht erlernbare Massagegriffe erg\u00e4nzen die Bewegungs\u00fcbungen. Weiter gehend werden Informationen \u00fcber medizinische und alternative Therapiem\u00f6glichkeiten vermittelt und Ern\u00e4hrungshinweise gegeben. Die<a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/?page_id=154\">&#8230; Lesen Sie den ganzen Artikel<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/154"}],"collection":[{"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=154"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":263,"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/154\/revisions\/263"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bewegung-dorejacobs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}